Opis

Karty pracy ADHD dla dietetyków i psychodietetyków
Praca z osobą z ADHD wymaga innego podejścia niż klasyczne poradnictwo dietetyczne. Trudności z planowaniem, impulsywność, zapominanie o posiłkach czy jedzenie pod wpływem emocji sprawiają, że tradycyjne zalecenia często okazują się niewystarczające.
Ten zestaw kart pracy powstał na podstawie wiedzy z zakresu psychodietetyki, dietetyki klinicznej oraz praktyki gabinetowej. Dzięki gotowym materiałom łatwiej poprowadzisz konsultację, zaangażujesz pacjenta i wspólnie wypracujecie rozwiązania dopasowane do jego codzienności.
Co znajdziesz w środku?
karty pomagające analizować nawyki żywieniowe

ćwiczenia dotyczące planowania posiłków

arkusze do obserwacji głodu i sytości

materiały wspierające budowanie regularności jedzenia

checklisty ułatwiające organizację zakupów

ćwiczenia pomagające ograniczyć impulsywne jedzenie

zadania do samodzielnej pracy między konsultacjami

gotowe materiały do wydruku

Dlaczego warto?
Pacjenci z ADHD często potrzebują konkretnych, prostych i wizualnych narzędzi zamiast kolejnych zaleceń zapisanych na kartce.
Karty pracy pomagają zwiększyć zaangażowanie pacjenta, ułatwiają rozmowę podczas konsultacji i wspierają stopniowe budowanie trwałych nawyków żywieniowych.
Dla kogo?
dietetyków

psychodietetyków

studentów dietetyki

psychologów

terapeutów pracujących z osobami z ADHD

W jakiej formie otrzymasz produkt?
pliki PDF

gotowe do wydruku

możliwość wielokrotnego wykorzystania w pracy gabinetowej

natychmiastowy dostęp po zakupie

Przykładowe karty pracy
Mój rytm jedzenia

Dlaczego zapominam o posiłkach?

Plan awaryjny na trudniejsze dni

Lista szybkich posiłków

Moje wyzwalacze impulsywnego jedzenia

Organizacja lodówki i zakupów

Tydzień regularnych posiłków

Monitor nawyków

Ważna informacja
Produkt przeznaczony jest do użytku edukacyjnego i pracy gabinetowej. Materiały mogą być wykorzystywane przez osobę, która dokonała zakupu. Zabrania się ich kopiowania, odsprzedaży oraz udostępniania osobom trzecim bez zgody autorki.